Canoe polo – advanced skills and tactics
نام انگلیسی این کتاب Canoe polo – advanced skills and tactics است و نویسنده آن دکتر ایان بیسلی می باشد.این کتاب برای بازیکنان حرفه ای وسطح بالا نوشته شده ومناسب بازیکنان مبتدی نمی باشد. این کتاب بر پایه تمرینات و برنامه آماده سازی تیمهای ملی استرالیا،بریتانیا،هلند و کانادا به نگارش در آمده است.
فهرست مطالب:
مقدمه
-
-
-
- کانوپولو در صحنه جهانی
-
-
-
-
-
- مسابقات بین المللی
-
-
-
-
-
- چه چیزهایی یک بازیکن بزرگ را می سازد
-
-
آمادگی بدنی
-
-
-
- سیستمهای انرژی
-
-
-
-
-
- تستهای آمادگی
-
-
-
-
-
- قدرت و آماده سازی
-
-
-
-
-
- پیشگیری از آسیبها
-
-
آمادگی ذهنی
-
-
-
- دانستنیهای روانی
-
-
-
-
-
- فیزیولوژی ورزشی
-
-
-
-
-
- تصویر سازی
-
-
-
-
-
- تعیین هدف
-
-
مهارتهای پیشرفته
-
-
-
- سرعت
-
-
-
-
-
- موقعیت قایق
-
-
-
-
-
- شناوری
-
-
بازی
-
-
-
- دفاع
-
-
-
-
-
- حمله
-
-
مربی
-
-
-
- تیم سازی
-
-
-
-
-
- برنامه تمرین
-
-
-
-
-
- جلسات تمرین
-
-
-
-
-
- آنالیز بازی
-
-
-
-
-
- تمرینات
-
-